Opis
Smuđ je vrlo cenjena i ukusna slatkovodna riba, izvor je raznovrsnih hranjivih sastojaka. Za lekovita svojstva smuđa zaslužan je dobar mineralni sastav i vitamini B kompleksa. Dokazano je da smuđ podiže energiju, pomaže kod malaksalosti i depresije, pozitivno deluje na kosti, vezivno tkivo, zube i desni. Ova riba pomaže kod probave, poboljšava koncentraciju i rad mozga, a koristi se i u terapiji kod Alchajmerove bolesti. Reguliše rad hormona, posebno štitne žlezde. Sadrži antioksidanse koji sprječavaju štetno delovanje slobodnih radikala i usporavaju starenje. Smuđ ublažava upalne procese, podstiče imuni sistem i zarastanje rana.
Recenzije
Još nema komentara.