Opis
Pastrmku često nazivaju „kraljicom voda“ jer spada među najkvalitetnije ribe na tržištu. Pastrmku je najbolje skuvati jer se tada meso „topi“ u ustima, ali je možete pripremiti i na druge načine. Ovo je najzdravija riba na svetu, jedna porcija nedeljno štiti srce, snižava holesterol, popravlja memoriju! Ako samo jednom nedeljno budete jeli pastrmku možete sniziti holesterol, ojačati krvne sudove i nerve i izbeći probleme sa pamćenjem u starosti. Preporučuje se dijabetičarima i osobama sa visokim krvnim pritiskom. Sadrži izrazito veliki procenat gvožđa, pa se preporučuje ljudima koji pate od anemije, kao i kod rekonvalescenata.
